2010年11月10日

精力増強・ED治療に効くマッサージ

精力増強・ED治療に効くマッサージ

スキンシップが精力増強。精力回復・ED克服に効く。

生理的には、「皮膚は露出した脳」だと言われています。
皮膚は発生学的には、脳や中枢神経系と同じく外胚葉から形成され、その広い面積で外界からの刺激を知覚します。

皮膚に分布している感覚受容器からの刺激は、脊髄から間脳を経由して大脳皮質に到達して認知される一方で、大脳辺縁系、視床、視床下部、脳下垂体へと伝わっていきます。

精神神経免疫学の発展によって、これらは情動や自律神経、免疫系、内分泌系に影響を与えていることがわかってきました。


誰でも不安やストレスを感じた時、人からギュッと抱きしめられたり、背中を優しくなでてもらったりしたとき、安心感がでて落ち着きを取り戻したという経験があると思います。

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スキンシップというものは、何歳になっても心と体の両面の痛みや不安や緊張や苦痛などを癒すために大変有効なのです。

さらに、それだけではありません。

愛するパートナーとのスキンシップにおいて、ある程度持続された性的な刺激や心地よさは脳内にドーパミンやエンドルフィンやオキシトシンやセロトニンなどの脳内ホルモンを放出させます。

ドーパミンは中脳から神経軸索を前頭葉など脳のいろんな部位に分布しているA-10神経(快感を感じとる神経)を興奮させ、さらに快感を起こす場とされる、側坐核とか中隔核でドーパミンを放出させます。

また、刺激をもっと高いレベルで持続させると、A-10神経の活性による快感を抑制させる働きを抑えるためにエンドロフィンも分泌されます。エンドルフィンを出す細胞は、脳幹の中脳水道周囲核などにあり、ここから脳のいろいろな部位に神経軸索を伸ばして、快感を引き起こしています。それによってますますドーパミンの働きである快感は高まるのです。

また、快感だけではなくこのドーパミンはリンパ球と結びつくことで、体の免疫力を高め、細胞の再生をうながすので自然治癒力が増すのです。

オキシトシンも重要な脳内ホルモンです。
このホルモン濃度が脳内で高まることで、今自分を心地よくさせてくれている相手との心の絆や信頼感が強まり、相手に対する深い愛着や多幸感が生まれてきます。

心地よい感覚に身を浸すことで、脳内には様々な脳内神経伝達物質(ホルモン)が分泌されます。

これらの脳内ホルモンが定期的に十分に分泌されるならば、ストレスに対する耐性が付き、脳内の神経細胞のダメージも回復し、心の病を癒すこともできるといえます。

そして、その結果、精力回復、精力増強、ED予防、ED治療・克服に大きく役立つのです。

その精力回復、ED克服に有効なパートナーとのスキンシップにマッサージがあります。

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カップルでの精力増強・ED克服マッサージの方法

■うつぶせになって

まず、相手をベッドにうつぶせに横たわらせ、ツボ押しのマッサージを行います。

上から、肩、背中、腰、臀部(おしり)まで、順番に行います。
身体が全体がほぐれて、リラックスして、身体が暖かくなってきます。
中でも、臀部には、特に、「膀胱ゆ」というツボがあり、その名の通り、下腹部の気血(きけつ)の巡りに効果があります。



■あおむけになって

次に、仰向けにさせて、両足を、膝を立てて開かせ、足の付け根を中心に、性器周辺のマッサージを行います。

中でも、「会陰(えいん)」というツボは、性機能の回復、精力増強に効くと言われています。
(会陰の場所は、肛門とペニスorクリトリスの間にあります。)

気血のめぐりを良くするので、男性の場合は、性器に触れなくても、自然と勃起が促されます。

バイアグラに頼らない精力増強・精力回復・ED克服・ED治療の方法はこちらをお読みください。

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posted by komura at 18:15| Comment(0) | EDを克服する方法 | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする
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